2014年10月31日

パワースポット、宮島

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



先日、広島へ
アロマスクールをしに行ってきました。

初めて時間がとれたので
宮島へ

パワースポットでした!


今日から、東京へ行ってきます。

最近、天草にいること
少ないんじゃないか?

お店は、不定休・・・と言われる始末です(とほほ・・・)

一度お電話して来ていただいた方が、確実です。
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Posted by しあわせ運ぶひさ at 11:28Comments(1)徒然日記アロマスクール

2014年10月25日

明日は、島んもんマルシェ


こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



明日の島んもんマルシェに出店しま~す

実行委員会の準備をしてて
自分の準備ができていな~い(><)





カラーセラピーもしますので
遊びにおいでくださいませ



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Posted by しあわせ運ぶひさ at 15:07Comments(3)徒然日記

2014年10月23日

うるおいハーブウォーターの化粧水

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



NARDの研修会へ行ったとき
他の方々が

「ねぇ、ブラックマロウウォーター
 いいよね~」
「うん、うん、と~ってもしっとりですよね~」

という会話を
ダンボの耳になって聞いてから
気になっていた

ブラックマロウウォーター

スクールで習ってはいたものの
実際お使いのインストラクターさんたちの
声をきいたら
使いたくなりますよね^^

ブラックマロウウォーターは
あの「モナコ王妃」も愛したマロウを
使っています。

皮膚弾力回復作用が期待できるとのこと。



ローズウォーター
と半々にブレンドし
ヒアルロン酸原液を
手作りならではの
た~~~ぷりいれた化粧水をつくりました。

ローズの香りがうれしい
お姫様気分のローションです(^^)/



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Posted by しあわせ運ぶひさ at 16:23Comments(0)フラワーウォーター

2014年10月21日

化学合成した精油は毒になる?

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。




認知症予防のアロマのセミナーの続き・・・

代表的なQ&Aをいくつか
ご紹介いただきました。

Q:匂いが分からなくなった人でも効果ある?

  YES

Q:嫌いな香りでも効果ある?

  YES

Q:長時間嗅いでいると匂いが分からなくなる
  けど効果ある?

  YES

とにかく、精油の香りをかぐことに
意味があるようです。
ちゃんと嗅神経に届いて働いているのです。

そして、大事なのは

*オーガニックな精油を使う事!



化学合成した精油は
からだに毒物を入れるのと一緒で

肝機能障害をおこすのだそうです。

せっかく、身体の為と思って行う
アロマテラピーが
薬じゃなくて、毒になるのは
悲しいですよね。

あまりに安価な精油は
もしかしたら、化学的に合成した香り
かもしれませんよ。

気を付けてくださいね。

明日は、精油の選び方を復習してみます。


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Posted by しあわせ運ぶひさ at 15:04Comments(0)アロマテラピー

2014年10月20日

アロマで認知症予防のセミナー

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



たけしのみんなの家庭の医学というTVで
一気にアロマと認知症がメジャーになって
売り切れ続出したのが

今年の春でしたね。

その時出演された浦上克哉教授が
熊本でセミナーをされるというので
これは、行かなくっちゃ!と

90分のセミナーで
しっかり、学ばせていただきました。



浦上先生は、
30年以上も脳神経・認知症の研究を
されていて

実際の臨床試験の結果を
みせていただいので

自信を持って、アロマテラピーが
脳神経に関与するということを
お伝え出来ると思いました。

メディカルアロマやってて良かった!

エビデンス(科学的根拠)をしっかり
とられているので

何となくいい香りは
身体に良さそう・・・という話ではなく

嗅神経の再生を
アロマで出来るんだ!という
アロマテラピーがメディカルに使えるお話でした。

浦上克哉先生が
認知症と嗅覚機能の低下の関係に
気付かれたのが

認知症患者さんの家庭訪問から
だったそうです。

あきらかに腐っている匂いのお饅頭が
出てきて
冷蔵庫をあけたら
その中も・・・

もし、身近に??という人がいたら
香りを試してみるのもいいですね。




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Posted by しあわせ運ぶひさ at 15:28Comments(0)アロマテラピー

2014年10月16日

出逢ってしまいました、シンギングリン

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



クレイセラピーのセミナーの中で
松本淑子先生が

クライアント役の時に
「シンギングリン」のセラピーをしてくださいました。

「なにこれ!すごい!!」

セミナーが終わり
「先生、これなんですか?!すごい!」
思わず食いつく私^^;
 
クレイパックをフェイシャルにしているので
とろとろ~というような
リラックス状態にあったんですが

そこに
このシンギングリンが加わったら

言葉で書くと
α波から、いきなりθ波に
おちたって感じでしょうか。

うまく言えないのですが
すごい体感だったのです。

見かけは、クリスタルボールの
黒いバージョンみたいです。



チベット密教のチベタンボール

日本のお仏壇にあるおリンを
合体された伝統工芸品
なんだそうです。

今一番欲しいものです^^

いつか、絶対このセラピーも
私のオリジナルセラピーに加えます!


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Posted by しあわせ運ぶひさ at 10:04Comments(0)クレイセラピー

2014年10月15日

NARD会報誌にのりました

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



5月に催した
「風薫るアロマテラピー」という
イベントについて皆で寄稿したものが

NARDアロマテラピー協会の
会報誌にのりました(^^)/



九州アロマテラピー研究会(KAC)として
九州各地のアロマセラピストがあつまり

勉強会やボランティア活動をしています

その中で、今年は
アロマテラピーを通して
自然の香りに気づき
こころ癒され、元気になって欲しい

安全なアロマテラピーを広めたい!

と初のイベントを企画したのでした。



名前がアロマ&ハーブではなく

アロマ&カフェCOOになっている~^^;

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Posted by しあわせ運ぶひさ at 10:16Comments(0)アロマテラピー

2014年10月13日

今の瀬戸ループ橋

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アロマ&ハーブ カフェCOO
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かなり心配していた台風・・・でしたが・・・

ループ橋も通行止めにならず
カフェに出てきました。



現在、満潮ちかく
潮は高いです

青い海が、泥色です。



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タグ :台風天草


Posted by しあわせ運ぶひさ at 10:46Comments(0)徒然日記

2014年10月12日

あっぱれ!ラベンダースピカ

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



先日やぎさんと遊んで部屋にもどったら
ジーンズの下で

チカチカ、と痛み

そのままにしていたら
何の虫か4つ噛み口があり、
膝の上が地ばれしていました。

赤く熱ももっています。

早くに精油を使えば良かったものを・・・

3日目にラベンダースピカを使いました^^;

ちょっと、手遅れ?
と思いきや

即効!赤みと腫れが減りました

あっぱれ!
ラベンダー・スピカ



ラベンダーには
リラックス効果のあるアングスティフォリアと

抗毒素作用の強力なスピカ
があります。

スピカは、火傷や虫刺されなど
皮膚に関してとってもお役立ちなラベンダーです

一家に1本!ラベンダー・スピカ^^


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Posted by しあわせ運ぶひさ at 10:20Comments(2)精油

2014年10月11日

肩こりのアロマクリーム

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昨日は、NARDアロマアドバイザーの
スクールでした。

残すところあと3レッスンとなった生徒さん

「ちょうど、肩こってるんですよ!
 よかった~」

解剖生理で筋肉やリンパ、
血管のお勉強をして



血行を良くする芳香成分
痛みをやわらげる芳香成分
などなど・・・

を調べ

そこから、精油を導いていきます。

生徒さんが選んだ精油は

・ウインターグリーン
・ジュニパー
・ヘリクリサム
・サンダルウッド

私では思いつかないブレンドです。
生徒さんの自由な感性が
つくりだす香りのハーモニー♪

ちょっと首筋に塗らせてもらったら

「効きそう~な香り
 そして
 サンダルウッドの上品な残り香」

アロマの世界に感謝!です。

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Posted by しあわせ運ぶひさ at 11:21Comments(2)アロマスクール

2014年10月08日

美人はこれを食べている

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ファスティングをしてから
食にとても関心がいくようになりました。

今読んでいるのが

「美人はこれを食べている」

~食べるほど
 綺麗になる
 食事法~



当たり前のことですが

「身体は食べたものでつくられています」

という言葉を身に染みて感じる今日この頃

酵素たっぷりのお野菜を
食べている人と

ポテチとか添加物たっぷりのものを
食べている人と

体つきからお肌や
やっぱり違ってきますよね



この本にも
「スッキリやせて美しくなるための
 スタートは
 まず腸をきれいにすることです」
とあります。

ファスティング&食改善のお話
カフェでもしています

今日は定休日でしたけど
ファスティングのお話をお客様としていました


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Posted by しあわせ運ぶひさ at 13:16Comments(2)ファスティング&食改善

2014年10月07日

クレイでフェイシャルセラピー

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
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クレイセラピーセミナーの2日目は
クレイパックを中心とした
フェイシャルセラピー

自分がお化粧をほとんどしないので
フェイシャルが苦手で
実は、サロンメニューには避けておりました^^;

でも
セルフでクレイパックすると
確かにいいんですよ~


やっぱりきちんとフェイシャル出来るように
なりたいと今回チャレンジ!

クレンジングもオーガニックのものを使い
お肌をきれいな何も乗っていない状態にして
クレイパックをしていきます。

お顔の部位の状態によって
クレイの種類をかえていくので

顔の上にカラフルなクレイがのりました。



20分程クレイがお仕事してくれて
ふき取ちます。

しっとり、
ぷるん肌の出来上がり~♪

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受けてみたいとおもったら
ご連絡くださいませ^^



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2014年10月05日

オーダーメイドクレイセラピー

こんにちは、
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昨年、Ⅰを受け今年Ⅱ
今回は、セラピスト役とクライアント役を
体験しました。

自分が受けるときは
とにかく、クレイから感じる感覚を
めいっぱい感じ

セラピストになったときは
どうしたら気持ち良くなってもらえるか
めいっぱい考えました

セルフケアではなかなか出来ない
腰の部分のクレイパックは
もっとしていた~いという位でした

クレイが働いて
腰の疲れをす~~っととってくれるイメージです。



ICA(国際クレイセラピー協会)の松本淑子先生が
マンツーマンで教えてくださる
超!贅沢なセミナーでした。

松本淑子先生は、オーストラリアで
実際にサロンを経営され
その方にあったオーダーメイドの
トリートメントをされております。

アロマテラピーやリフレクソロジー
波動など色んなものを組み合わせ
いかにその方が健康に
そして
リラックスできるように施術をされています。

タオルワークや
セラピストの姿勢など
実際にトリートメントされている先生ならではの
細かいご指導を受けることができました^^

あなたにあったクレイセラピー
受けてみたいとおもったら
ご連絡くださいませ^^

今から、大矢野でファスティングのセミナーへ行きます(^^)/



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2014年10月04日

デトックス玄米ケーキ

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先日、ファスティングお茶会を
いたしまして

デトックスのために飲む
焙煎玄米粉を使って
パンケーキを焼いていただきました。
(私がやいたんじゃないんですよね~^^:)

自家製いちじくのジャムに
豆乳のクリーム

美味しかった~~


東京にKOSOカフェってあるんですが
負けてないですよ~

食べてデトックスできるスイーツなんて
うれしいですよね。

焙煎玄米粉は、特殊な方法で
無農薬玄米を炭化したもので

普段は、玄米コーヒーとかいって
飲むのですが

お料理にも使えるし
スイーツにも使えるんです。

食のこと
ファスティングのこと
ビジネスの話

今日、夜7時から
明日、5日天草でセミナーがあります
ご興味ありましたら
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今日は「海音」にいってきま~す


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2014年10月03日

思いやリーダーを育てるアチーバス

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以前から気になっていた
アチーバスというゲームを
色んな方のお陰様で
福山と福岡で体験してきました。
(どっちも福がつく^^)



アチーバスというゲームは
ボードゲームなのですが

成功哲学?が学べるゲームなのです。

アメリカのモンタナ州のジャーミーという
男性が考案し
梅村武史さんが日本へ紹介したものです。

ルールは
1時間以内に17枚のカードを集める。です
一番のポイントは、一人勝ちではなく
皆であがることです。

ワンピースとかナルトみたいに
仲間を大事にするんですね~!


福山では、
小学生の男の子とお母さん
そして、トレーナーと私

17枚手元にカードがそろうと
「アチーバス!」と言って

みんなが「アチーバス」すると
「アチーバス同盟!」ってやるんです。

初めてのチームでもアチーバス同盟できました^^

福岡では、
5人1チームで2チーム出来ました。

20代の若者と一緒にゲーム♪
私は、アチーバスできましたが
アチーバス同盟には5分程たりなかったかな・・・?

そのあと「たこパ」が開催され
初めての「たこやきパーティー」を経験しました。



明石焼きみたいにゆるめだけど
とっても美味しかったし

いや~、若者っていいなぁ~

機会をくださって皆様に心より感謝!

アチーバスのHPは

http://achievus-japan.com/



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2014年10月02日

開聞山麓ハーブ園見学

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
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鹿児島
開聞山麓香料園!のハーブ園の見学は



時計草のアーチをくぐり抜けて



正面にマグノリアの木

宮澤賢治の童話に出てくる白い花の木です

「風と共に去りぬ」でスカーレット・オハラが
この木の下で恋人とあっていた
とありました。



このつぼみが白い花になるのですね。



多くの種類のローズマリー
フランス料理に合うローズマリーや
イタリア料理に合うローズマリーと
色々ありました。



ゼラニウム



レモングラス



小さなティートゥリー



大きな木のカユプテ



白い花がふわふわ

ハーブ園の見学のあとは
かぼちゃのプリンとハイビスカスティー



宮崎館長の趣味のお部屋
すっご~~い!







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2014年10月01日

日本最古の香料園に行ってきました

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あれよあれよと10月に突入しました。
お久しぶりでございます。

広島、福山、東京、鹿児島、福岡と
たくさんのインプットしてきましたので
アウトプットして情報をシェアさせていただきますね^^

先ずは、鹿児島
開聞山麓香料園!



鹿児島県の薩摩半島の南端に位置します
指宿スカイラインをドライブし
ひたすら南へ



メディカルハーブのセラピストを取得したときからの
あこがれの場所でした。



今回、鹿児島の耳鼻咽喉科の江川先生の
匂いと香のセミナーだったので
お陰様で水蒸気蒸留の実際を見学させていただき



なんと!蒸留水のお土産までいただきました。



蒸留されているのは
「芳樟」(ほうしょう)



クスノキ科の植物なのですが
樟脳(カンファー)は少なくて

リナロールという芳香成分が含まれています。

フランスのアロマの第一人者が来て
メディカルにリナロールを使いたいと
欲して行かれたそうですよ。

続きは、明日(^^)/
ハーブ園の見学の風景です。


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Posted by しあわせ運ぶひさ at 12:35Comments(0)ハーブ