2012年12月09日
骨盤体操してきました
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。
午前中、カフェを開けたまま（またですか～）
チラリと瀬戸の公民館へ
ほなみんさんが、骨盤体操を指導されるので
受けに行きました。
う・・・かなり身体が固い
足が・・・腰が・・・
最初に目を閉じて５０歩そのまま足踏みしたら
その場にはとどまらず、
１m位前に行って、しかも左を向いて
しまっていた私（骨盤が歪んでいる証拠です）
も
体操後は、
40cm位先にまっすぐに立っていました。
かなり即効性があります！
でも、継続するのが一番ですね。
今日は、筋肉をやわらげてくれる
ローズマリー・カンファーを塗っておこう！
この後、ハンドマッサージもあり♪
あ、もう終わっちゃったですね。
もっと早くUPすれば良かった・・・。
☆～～☆～～☆～～☆～～☆
アロマなEM（エネルギーマスター）
EMショートバージョン
通常￥5000を
お試し価格￥3000
かたらんな価格￥2500
本セッションは、３万円ですが
モニター様は、15000円で承ります
ご予約・お問い合わせは
↓
hisa.siawase@gmail.com
☆～～☆～～☆～～☆～～☆
アロマカウンセリング
あなたの体質を見つけましょう
・体質を補うアロマスレー作り
・体質に合わせたオリジナルハーブティー
所要時間：約１時間
費用：２０００円
☆～～☆～～☆～～☆～～☆
～～I.P.Mのへナ体験やってます～～
一度へナを体験してみませんか？
アーマラキー効果で
毛穴がスポンと抜けるようなスッキリ感が味わえます。
3000円～（髪の状態でかわります）
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この後、ハンドマッサージもあり♪
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Posted by しあわせ運ぶひさ at 15:45│Comments(7)
│カフェ COO
この記事へのコメント
お疲れ様です ワ─イ♪└┤*´∀｀*├┘ワ─イ♪
骨盤体操楽しそう ワ─イ♪└┤*´∀｀*├┘ワ─イ♪
骨盤体操楽しそう ワ─イ♪└┤*´∀｀*├┘ワ─イ♪
Posted by ＴＥＮ
at 2012年12月09日 16:49
at 2012年12月09日 16:49TENさん、運動不足の身体にかなり・・・
きました。
太ももが細くなる体操もありました＾＾
きました。
太ももが細くなる体操もありました＾＾
Posted by しあわせ運ぶひさ at 2012年12月10日 09:14
at 2012年12月10日 09:14いいなぁ♪
今度、誘って下さいね～＾＾
今度、誘って下さいね～＾＾
Posted by まむ at 2012年12月10日 17:24
昨日はお疲れ様でした…♪
楽しかったですねO(≧∇≦)o
↑↑↑次は、まむさん も 参加しましょう(^O^)/
楽しかったですねO(≧∇≦)o
↑↑↑次は、まむさん も 参加しましょう(^O^)/
Posted by うさぎ at 2012年12月10日 19:32
骨盤体操！私には無理かな〜。
私はやっぱり食い気でいきます♬
うさぎちゃん！慣れない事をしたら
ぎっくり腰に注意デスよ♬
うさぎちゃんも食い気が一番似合ってます^_−☆
私はやっぱり食い気でいきます♬
うさぎちゃん！慣れない事をしたら
ぎっくり腰に注意デスよ♬
うさぎちゃんも食い気が一番似合ってます^_−☆
Posted by ツル at 2012年12月11日 00:35
しあわせ運ぶひさ様へ
こんな調子です（≧∇≦）うさぎちゃんとひささんが
チャンポンに成りました(笑)ゴメンなさいね^_−☆
又来ます♬
こんな調子です（≧∇≦）うさぎちゃんとひささんが
チャンポンに成りました(笑)ゴメンなさいね^_−☆
又来ます♬
Posted by ツル at 2012年12月11日 00:42
まむさん、うさぎさん、みんなで体操すると、
楽しいですね。
ほなみんちゃんにまた、してもらえるようにお話ししたいですね～。
ツルさん、食い気も大事です。(笑)
ちゃんぽん？あは、大丈夫です。
また、おいでくださいませ＾＾
楽しいですね。
ほなみんちゃんにまた、してもらえるようにお話ししたいですね～。
ツルさん、食い気も大事です。(笑)
ちゃんぽん？あは、大丈夫です。
また、おいでくださいませ＾＾
Posted by しあわせ運ぶひさ at 2012年12月11日 09:55
at 2012年12月11日 09:55
