2014年08月12日

寿命をのばす?ファスティング

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



「寿命を20%伸ばす方法?!」

breakfastの語源から学ぶ食べる姿勢
というセンテンスで
ひすいこたろうさんが紹介されています。



長寿の遺伝子「サーチュイン」という
酵素群を
マサチューセッツ工科大学の
レオナルド・ギャランテ教授が
発見されました。

このサーチュインが
老化の原因となる活性酸素を抑え
遺伝子の破損を防ぐそうです。

そして、サーチュイン長寿遺伝子を
活性化させるのが

『空腹』

この遺伝子は
空腹状態になったら

「人間の体内に存在している50兆の細胞の中にある
 遺伝子をすべてスキャンして
 壊れたり傷ついたりしている遺伝子を修復してくれる」

んですって。

南雲Dr.の「空腹が人を健康にする」から引用



アカゲザル、ラット、モルモットなど
カロリーカットしたら
1.4~1.6倍延命したそうです。

ファスティングは、単なるダイエットでなく
健康で長生きする健康法だと
思っております^^



本日、午後4時ころ~
無料説明会します
場所:アロマ&ハーブカフェCOO

気になったら
直接こちらへ
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