アロマ＆ハーブ　COO

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

昨日は、スパイス（香辛料）系でした。
http://coo.kataranna.com/e5712.html

今日は森林浴をお部屋で楽しめるような
香りのご紹介です。

グリーン（樹木）系

・サイプレス
・ユーカリ
・シダーウッド
・パイン
・ヒノキ
・マートル
・ジュニパー
・プチグレン
・ローズウッド

など、たくさんです。


樹木の枝・葉・樹皮などから
抽出される香りです。

さわやかで
しかも、落ち着く香りなので

気分をリフレッシュさせるのに
と～ってもいい精油さんたちです。


私のイメージは
北欧やカナダなどオーロラが
見えるような土地の

キリッと透き通った空気。

グリーン（樹木）系に相性のいい系統は

・スパイス系
・ハーブ系

です。




アロマ＆ハーブ教室
１DAyスクール

アロマ♪オリジナルオーデコロンつくり

所要時間：１時間くらい
費用：講習＋材料費　3500円→2500円（かたらんな読者様限定）

ご予約は、090－8419－0669まで。




お問い合わせは、こちら
↓
hisa.siawase@gmail.com

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５月３１日：今日のお誕生花

花しょうぶ

花言葉：情熱



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。

  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

カフェは定休日です。

昨日は、バルサム（樹脂）系でした。
http://coo.kataranna.com/e5679.html

お料理番組ではないのですが
今日は、香辛料のおはなしです。

スパイス系の香り

香辛料は色々ご存知かと思いますが

香辛料が採れる植物の
葉や種から抽出される精油が
あります。

・クローブ
・カルダモン
・シナモン
・ジンジャー
・セロリ
・ブラックペッパー
・コリアンダー
・オレガノ

など、たくさんありますね。

エスニック料理が出来そうな＾＾

香りは想像とおり
個性的でピリッと刺激的。

香るだけで
食欲が刺激されてきます。

食欲だけでなく
心もからだも刺激され
活力がわいてきます。

消化を助けたりもしますよ。

疲れているんだけど
もうひとがんばり、

という時の気分転換にいかがでしょう。

相性のいい系統は

・バルサム（樹脂）系
・グリーン（樹木）系

です。




アロマ＆ハーブ教室
１DAyスクール

アロマ♪オリジナルオーデコロンつくり

所要時間：１時間くらい
費用：講習＋材料費　3500円→2500円（かたらんな読者様限定）

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５月３０日：今日のお誕生花

シラー

花言葉：辛抱強さ



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。

  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

昨日は、オリエンタル（エキゾチック）系でした。
http://coo.kataranna.com/e5631.html

今日は、バルサム（樹脂）系の
ご紹介です。

香りのする木からでる
樹液や樹脂から得られる精油

・フランキンセンス
・ベンゾイン
・ミルラ

などがあります。

重厚で甘い
スモーキーな感じです。

心もからだも
落ち着かせてくれます。

鐘の音がするヒーリングミュージックを
ながしながら瞑想するのに
いい香りではないでしょうか。

新約聖書には
イエス・キリストが生誕したときに
東方の三賢人が捧げたのが

・フランキンセンス（乳香）
・ミルラ（没薬）
そして、黄金とあります。

黄金と一緒に扱われるほど
昔からとても貴重なもので
宗教儀式に使われてきました。


品のいい、お香のイメージ。

少しの量で香りが長持ちします。

相性のいい系統は

・オリエンタル（エキゾチック）系
・スパイス系

です。



アロマ＆ハーブ教室
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アロマ♪オリジナルオーデコロンつくり

所要時間：１時間くらい
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５月２９日：今日のお誕生花

スイカズラ

花言葉：献身的な愛



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。

  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

昨日は、フローラル（柑橘）系でした。
http://coo.kataranna.com/e5602.html

本日は、オリエンタル（エキゾチック）系

異国情緒あふれる
個性的な香りが多いですね

東南アジアや中東の植物から
抽出された精油です。

・パチュリ
・べチバー
・サンダルウッド
・イランイラン
・アンジェリカ
・ロータス
などがあります。


とっても甘くて
ロマンティックな香り

ちょっと動物的な感じもあって
官能的です。

恋の勝負に出たい時は
力になってくれるかも。

動物性だとムスクや
アンバーなどがあります。

バリのダンスとか
目だけみせている中東の女性とか

私にはそんなイメージです。


相性のいいのは
・フローラル系
・樹脂（バルサム）系

ジャスミンとイランイランが
合わさると
東南アジアの湿気の多い
夜のような・・・。

個性的なので少量づかいが
ミソかもしれません。


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５月２８日：今日のお誕生花

ペパーミント

花言葉：心の温かさ



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こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

昨日は、シトラス（柑橘）系でした。
http://coo.kataranna.com/e5573.html


そのシトラス（柑橘）系と相性のよい
今日は、フローラル系です。

とても甘くやさしいお花の香りです。

柔軟剤などの名前にも使われておりますね＾＾

花束を手にしたら
思わず、顔を近づけてしまいます。
そんな香りを想像してみましょう。

精油には

・ジャスミン
・ゼラニウム
・ローズオットー
・ローマンカモミール
・ラベンダー
・ネロリ
・パルマローザ
・イモーテル（ヘリクリサム）
・ミモザ
など

があります。

女性であることが
うれしくなるような

とても華やいだ気分になります。

日ごろはガサツな私も
おしとやかに振舞ったりして・・・。


お花から抽出される
フローラル系の精油の香りは

心に深く働きかけてきます。

気持ちを高揚させてくれたり
傷ついた心を優しく
なぐさめてくれたりします。

フローラル系と相性のいい
お隣さんは、

・シトラス（柑橘）系
・オリエンタル（エキゾチック）系です

次は、オリエンタル系の精油さんたちを
ご紹介いたします。

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５月２７日：今日のお誕生花

つるバラ

花言葉：いつも美しい



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こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

以前、香りのブレンドを楽しむために
精油の香りの系統が７つあるのをお話しました。

精油の７つの香りの系統

・ハーブ系
・柑橘（シトラス）系
・フローラル系
・オリエンタル（エキゾチック）系
・樹脂（バルサム）系
・スパイス系
・樹木（グリーン）系

今日は、シトラス（柑橘）系に
どんな精油があるかご紹介しますね。

柑橘系の香りは
想像するのにとっても
身近だと思います。

そう、あの甘酸っぱいミカンの香り。
食べちゃいたい香りです＾＾

・オレンジ
・レモン
・グレープフルーツ
・ベルガモット
・マンダリン
・ユズ
・メリッサ
・レモングラス
・シトロネラ
などなど・・・

フルーティーでみずみずしい
美味しそうな

食べちゃいたい香りさんたちは
胃腸の働きを活性化させてくれます。

精神的にもパワーを与えて
元気になります。

気持ちが前向きに
明るく考える事が出来るようになり

下を向いていた目線が
少しづつ上に上がってきて

ほら、お日様のあたたかい陽射しを
感じてきます。


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５月２６日：今日のお誕生花

ワサビ

花言葉：うれし涙



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こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

昨日、TAWばあちゃん
（ばあちゃんって書きにくいですよね＾＾；
　ちっともおばあちゃんじゃないんですから）
から、
そら豆のお饅頭のプレゼント



ちょうどいらした「はちこう」さんと
いただきました。

１００％そら豆です。
豆の香りがして、とても美味しかったです＾＾
ありがとうございます。  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

NARDのフェイシャルスキンケア講師の
認定証が届きました。



これは、NARDというアロマテラピーの協会が
アロマテラピーを身近に感じていただくために
つくった講座の一つで、

精油やフラワーウォーターなどを使った
手づくりコスメの講座です。

内容は

・クレンジングクリーム
・フェイシャルソープ
・クレイパック
・ハーブウォーターローション
・アイジェル
・ビューティーオイル
・リップクリーム

７つのレッスンになります。

手づくりアロマコスメ♪
楽しいですよ～。

６月に入ったら計画したいと思います。


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５月２５日：今日のお誕生花

ラナンキュラス

花言葉：名声



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。

  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。


インド式ヘッドスパ・ヘナケアトリートメント後の
私の変化のお話です。


研修を終えて
天草への帰途は夕方６時を過ぎていました。

帰りついたのは、８時過ぎ
もちろん暗いです、夜ですからね。

帰りつくまで気づかなかったのですが
私、メガネをはめずに運転していました。

乱視がひどくなってきた私は
夜の運転の時は、メガネをつけるようにしています。
（老眼も入ってきたからですかね？汗）

お月様が３つから４つに見える位の
乱視なので

車のライトや中央線の明るいラインや
色んなものがダブって見えて
夜の運転が怖くなっていたんですね。
メガネは必需品でした。

ところが

ヘナケア・インド式ヘッドスパを
受けて帰る道でメガネをはめずに
走っていたんです！！

中央線はきっちり１本ですし
信号の青も１っこです。

と～ってもクリアなんです！

だから帰りつくまで気づかず
当たり前のように運転してました、私。

これがヘナケア・インド式ヘッドスパの
私の体験談です＾＾


ヘナケア・インド式ヘッドスパ
体験してみませんか？

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５月２４日：今日のお誕生花

キランソウ

花言葉：追憶の日々



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。

  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。


本日は、定休日です。
メディカルアロマの勉強に行って来ます。

カフェのワイルドストロベリー
大きな鉢へ植え替えて



葉っぱも大きく、
ふさふさと茂っておりましたのに・・・

「な、なんで？」
「ヤギさんが食った？」

こんなになってました。



前の日まで、葉っぱも沢山あったのですよ？

ヤギさんが脱走した形跡はありません。

何かの虫の仕業でしょうか？
見事に茎の先端から葉っぱだけなくなっていました（泣）

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所要時間：１時間くらい
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５月２３日：今日のお誕生花

白いカラー

花言葉：乙女の清らかさ



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。

  

維新の蔵のケーキを

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。


お客様から
あの話題の「維新之蔵」のケーキを
いただきました。



お初です＾＾

みっちりしたもっちりした
チョコのケーキです。



賞味期限が今日までなので
カフェCOOに来てくださったお客様へ

本日先着、５名様まで
ケーキをお付けいたします。

早いもの勝ちですよ～。

アロマ＆ハーブ教室
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アロマ♪オリジナルオーデコロンつくり

所要時間：１時間くらい
費用：講習＋材料費　3500円→2500円（かたらんな読者様限定）

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こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。


臨時休業して２日間みっちり受けた研修は

「ヘナケア」でした。

ヘナというハーブを使った健康法です。

アーユルヴェーダって聞いた事がありますか？
インドに5000年伝わる伝統医学なんですね。

その伝統医学の考え方をもとに
作られたヘッドスパは、

インドのハーブを使った
頭皮からのデトックスです。

ヘナというと白髪染め？というイメージを
お持ちの方もいらっしゃるでしょうが

私は、デトックスという目的で考えています。
で
健康になりつつ、白髪も染まる・・・とは
一石二鳥ですよね＾＾

研修ではお互いモデルになって
行うのですが

受ける時は至福のひと時でした。
（施術するのは大変でしたが（汗））




私の相手は、次の日
なんと・・・緑のおしっこが出たそうです。

そして、顔のむくみが取れて
スッキリとした顔になられてました。

私の変化は・・・
・
・
・
あした、お話します。


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５月２２日：今日のお誕生花

オリーブ

花言葉：平和



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。

  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。


TVで紹介されていた
アロマの簡単な使い方の３つ

・お湯を入れたマグカップに精油をおとす
・バスソルトをつくる
・枕の裏に精油を落としたコットンを入れる


今日は、最後の「枕のアロマ」です。

安眠のための簡単♪アロマ＾＾

準備するもの
・コットン１枚
・ティッシュ１枚
・お好きな精油２～３滴

コットンにお好きな精油２～３滴を
落とします。

枕カバーに精油の色がつくことも
ありますので

そのコットンをティッシュでくるみます。

枕カバーのした、
頭が直接あたらない裏の方へ忍ばせます。

遠くからほのかに香るのが
いい感じ＾＾

もっと香りを感じたい方は、
枕元にそのまま置いてくださいね。

安眠にオススメは

やっぱり、ラベンダー
あと、カモミール
プチグレン、オレンジなどもいいですね。


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５月２１日：今日のお誕生花

ムクゲ

花言葉：デリケートな美



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。

  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

TVで紹介されていた
アロマの簡単な使い方の３つ

・お湯を入れたマグカップに精油をおとす
・バスソルトをつくる
・枕の裏に精油を落としたコットンを入れる

今日は、「バスソルト」

これもいたって簡単♪アロマ＾＾

・塩（出来るだけ天然塩）５０g
・お好きな精油３～５滴

天然塩には、ミネラルが含まれているので
出来るだけ天然塩にしてくださいね。

塩には保温作用とデトックス作用があります。

あとは

お好きな精油を塩に混ぜるだけ～♪です。

このバスソルトを
大さじ２～３杯入れてよくお湯を混ぜて
入りましょう。

あっという間に「アロマお風呂」です。

濁り湯にしたい時は
こちら↓


KENSO社　バスオイル（無香料）

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５月の臨時店休日

５月19日（土）
５月20日（土）
ヘナケアの研修に行ってきます。

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５月１９日：今日のお誕生花

ハクサンチドリ




花言葉：素晴らしい

花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

明日から臨時店休日

５月19日（土）
５月20日（日）
ヘナケアの研修に行ってきます。


カフェの看板の横と



入口の横に




南国風の植物が飾られました＾＾
田中一村の絵に描かれています。

うちのヤギさんたちの故郷
トカラ列島の「アダン」という植物です。



だんだん、この実が黄色く色づいて来ますよ。

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こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

たけしの家庭の医学TV
見逃した方もいらっしゃったみたいなので

TVで紹介されていた
アロマの簡単な使い方をお伝え致します。

この３つでした。

・お湯を入れたマグカップに精油をおとす
・バスソルトをつくる
・枕の裏に精油を落としたコットンを入れる

・お湯を入れたマグカップに精油をおとすは
読んでそのままです。

お好きなマグカップにお湯を注ぎ
そこにこれもお好きな精油（エッセンシャルオイル）を
１～２滴落とします。



立ちのぼる蒸気が香りを連れて来てくれます。

熱湯だと一瞬にして香りがとびますので
ちょっと冷ました８０度位がいいですね。

香りが薄くなったら、少しお湯を足します。
また香りが少し出てきます＾＾

これをバージョンアップしたものが
フェイシャルスチームです。

これは、次の機会に＾＾


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５月の臨時店休日

５月19日（土）
５月20日（土）
ヘナケアの研修に行ってきます。

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５月１８日：今日のお誕生花

オダマキ

花言葉：勝利の近い



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。

トラバ
http://kataranna.com/tb29  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

なりました？

出ましたね＾＾

サイドバーに置いてみました。

トラックバックしないと写真が入らないのですね＾＾；
やっとわかりました。  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

先日TVのたけしの家庭の医学で
（はちこうさんがコメントくださってました＾＾）

ストレス脳の話が出てきて

アロマでそのストレス脳から
リラックス脳へ変わるという実験が
あってました。

見られましたか？

とても簡単な方法でアロマを楽しみ
それで、ストレスを感じやすい脳から
リラックスの出来る脳へ変化していくのです。

その簡単な方法とは

・お湯を入れたマグカップに精油をおとす
・バスソルトをつくる
・枕の裏に精油を落としたコットンを入れる

こんな簡単な方法です＾＾

それが脳の血流の実験で明らかにされたのは
嬉しいことです。

ストレスを感じると脳の前頭葉の
右側の血流が増えるのが明らかになって

好きな香りを楽しむと
左側の血流が増えるらしいのです。



TVでは、ラベンダーが使われていましたが
精油は、自分の好きな香りがいいと思います。

朝・昼・夜、変えて使ってもいいですね。

TVで放送されると
たくさんの方がアロマに興味を
もっていただけるので、感謝・感謝です＾＾

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５月１７日：今日のお誕生花

まだらのカーネーション

花言葉：拒む



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。


本日は、メディカルアロマのスクールへ
行ってきま～す。

店休日とさせていただきます。

今
カフェの玄関口にアザミが咲いています。



多分、ヤギさんたちのエサとして
とってきた草の中に種が混じってて
ここに宿ったのでしょうね＾＾

小さいんですけど
アップで見ると一つ一つがキレイです。




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５月１６日：今日のお誕生花

アリウム

花言葉：くじけない心



花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。  

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOOのひさです。

昨日、精油の７つの香りの系統をご紹介しました。

・ハーブ系
・柑橘（シトラス）系
・フローラル系
・オリエンタル（エキゾチック）系
・樹脂（バルサム）系
・スパイス系
・樹木（グリーン）系


この中で相性のいい香りの系統は

ハーブ系　⇔　柑橘（シトラス）系

⇔　フローラル系　⇔　オリエンタル（エキゾチック）系　

⇔　樹脂（バルサム）系　⇔　スパイス系　

⇔　樹木（グリーン）系　⇔　ハーブ系

と、隣り合わせの系統は相性が良いですね


同じ系統の精油を組み合わせたり
隣の系統の精油と組み合わせたり

どの系統にどんな精油があるか
また、お伝えします。
ブレンドのヒントにしてみて下さいね。



本日のアロマ＆ハーブカフェCOOの香りは

午後から
フローラル系で
「ゼラニウム」です。

優しい気分♪になれます

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５月１５日：今日のお誕生花

ピンクのカーネーション

花言葉：美しいしぐさ


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