2013年01月14日

和紙のあかり

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



一度見てみたいと思っていた

灯華



和紙のあかり
~ひかりの質感~

「赤瀬重夫の世界 20年の集大成」



熊本県立美術館分館 1階ギャラリー
入場無料

1月16日(水)~20日(日)
平日 9:30~18:00
土日 9:30~16:45


ちょうど、水曜日熊本へ行く!
  


Posted by しあわせ運ぶひさ at 17:54Comments(9)徒然日記

2013年01月14日

女性によい温める場所

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。




今日も冷え予防のお話です^^
女性によい温める場所があります。

ホッカイロなどで温めるのに効果的なのが
・仙骨
(お尻のしっぽがあったところですね^^)
ここを温めると子宮周辺の血行がよくなります

・太ももの内側
ここには「血海」という婦人科系に良いツボがあります。

・丹田
おへその下。生理痛の時にも温めるといいです。

・肩甲骨の間
天草では「へき」と呼ばれます
風邪ひくときにぞくっとする、あそこです。
ここを温めると風の予防にもなります。

また、一般的に首のつくところ
首、手首、足首を温めます。
皮膚の近くを血管が通っているので
冷えやすい所です。
お出かけのときは露出しないようにしたいですね。


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1日14日:今日の誕生花

シクラメン

花言葉:内気


花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。

  


Posted by しあわせ運ぶひさ at 09:43Comments(2)健康のこと