2015年01月16日

インフルエンザ予防アロマスプレー

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



熊本県が昨日
インフルエンザ患者報告数が、
警報レベルを超えました。
~感染拡大防止に努めましょう~

と発表しました。

あなたのところは、大丈夫ですか。

お陰様で私はインフルにかかった記憶ないのですが
最近身近なところでインフルエンザにかかった
という話を聞きます。

やはり、予防が大切ですね。

手洗い、うがいは第一ですが
今日は、アロマやハーブで
出来ることをお伝えしますね^^

インフルエンザ予防アロマスプレー


簡単混ぜるだけ♪
・無水エタノール
・ユーカリ・ラディアタ
・精製水

濃度は、1~2%
もっと強くしたかったら5%くらい。

そして、
ハーブティーは

・エキナセア
・エルダーフラワー

熱のではじめだと
・リンデンフラワー

を飲んでみましょう。

エキナセアはチンキにして
この時期に準備しておくのも
いいですよ。

アロマ&ハーブCOOでは、
インフルエンザ予防お茶会します♪

風邪やインフルエンザによい
ハーブティーを飲みながら
ユーカリのアロマスプレーを
つくりませんか。

1時間くらい 1000円です。

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2014年12月21日

クリスマスブレンドティー

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



クリスマスブレンドつくりました(^^)/

紅茶ベースでスパイスを
たくさんと

サフラワー、マリーゴールドの花びらも
入れて

聖なる夜にどうぞ。



プレゼント用につくりましたが
販売もしちゃおうかな?^^


お知らせ:以前数秘を受けた方には
特別に1000円で名前編数秘をプレゼントします


ご予約は、090-8419-0669まで

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Posted by しあわせ運ぶひさ at 13:48Comments(0)ハーブ

2014年11月26日

マロウのグリセリンチンキ仕込みました

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。


手作りアロマ化粧水に
保湿剤として使う

マロウのグリセリンチンキ

ある方に送って
自分の分がなくなってしまったので
仕込みました



最近、いたく気に入ってしまった
ブラックマロウウォーター

手作りアロマ化粧水にとっても
いいんです!

マロウのウォーターとチンキ剤を
ダブルに使ったら
も~っといいのでは・・・

と考えたのがこのレシピ

簡単♪まぜるだけ~

・ブラックマロウウォーター
・マロウチンキ剤
・ヒアルロン酸原液



保湿剤としての
チンキとヒアルロン酸は
ご自分の肌が欲しがるままに
いれてくださいね

贅沢な化粧水が出来上がります♪


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2014年10月02日

開聞山麓ハーブ園見学

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



鹿児島
開聞山麓香料園!のハーブ園の見学は



時計草のアーチをくぐり抜けて



正面にマグノリアの木

宮澤賢治の童話に出てくる白い花の木です

「風と共に去りぬ」でスカーレット・オハラが
この木の下で恋人とあっていた
とありました。



このつぼみが白い花になるのですね。



多くの種類のローズマリー
フランス料理に合うローズマリーや
イタリア料理に合うローズマリーと
色々ありました。



ゼラニウム



レモングラス



小さなティートゥリー



大きな木のカユプテ



白い花がふわふわ

ハーブ園の見学のあとは
かぼちゃのプリンとハイビスカスティー



宮崎館長の趣味のお部屋
すっご~~い!







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2014年10月01日

日本最古の香料園に行ってきました

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



あれよあれよと10月に突入しました。
お久しぶりでございます。

広島、福山、東京、鹿児島、福岡と
たくさんのインプットしてきましたので
アウトプットして情報をシェアさせていただきますね^^

先ずは、鹿児島
開聞山麓香料園!



鹿児島県の薩摩半島の南端に位置します
指宿スカイラインをドライブし
ひたすら南へ



メディカルハーブのセラピストを取得したときからの
あこがれの場所でした。



今回、鹿児島の耳鼻咽喉科の江川先生の
匂いと香のセミナーだったので
お陰様で水蒸気蒸留の実際を見学させていただき



なんと!蒸留水のお土産までいただきました。



蒸留されているのは
「芳樟」(ほうしょう)



クスノキ科の植物なのですが
樟脳(カンファー)は少なくて

リナロールという芳香成分が含まれています。

フランスのアロマの第一人者が来て
メディカルにリナロールを使いたいと
欲して行かれたそうですよ。

続きは、明日(^^)/
ハーブ園の見学の風景です。


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2014年07月17日

アロマ&ハーブでゴキブリよけ

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



以前アロマでつくったゴキブリよけを

ハーブで作ってみました。

・レモングラス
・ローズマリー
・ペパーミント
・シナモン
・クローブ
・ラベンダー



このまま、ハーブティーで飲んでも
いいのでは?
と思うような・・・

これをお茶パックに入れまして

コットンボールに
これらの精油をおとして
一緒に入れます。



アロマもハーブもオーガニックなので
ちょっともったいないくらいですね^^;

ナチュラルなゴキブリ除け
つくってみませんか?



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2014年06月29日

塩レモン仕込みました

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。




塩レモンというものを
仕込んでみました。

作り方は簡単♪

天草産レモン(できれば無農薬)



無農薬かどうか不明だったので
硅素水溶液で農薬を除去中



レモン3個に岩塩カップ1と2分の一
    (岩塩でなくても天然塩ならOK)



櫛形に切ったり
輪切りしたりして


レモン

レモン
の順に重ねいれ



最後は塩でおわります。



一日1かい振り混ぜて
1か月、冷蔵庫で熟成させます。

今日は、久留米でヘナのインストラクター養成講座を
開いております。
よって
29日30日はカフェCOO
お休みでございますm(__)m




~~I.P.Mのへナ体験やってます~~

一度へナを体験してみませんか?
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毛穴がスポンと抜けるようなスッキリ感が味わえます。

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2014年05月30日

カモミールの手作りオイル

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



カレンデュラの浸出油は、
知っておりましたし
商品にもなっているのですが
カモミールは知りませんでした^^;

でも
昨日紹介したハンドクリームとってもいいので

カモミールオイルも手作りすることに
いたしました。

カレンデュラは先日作って
今、浸出中です。

オーガニックのカモミールを
ビンに入れて
ファーナスオイルを入れます。

カモミールオイル

この2つのオイルを使って
ハンドクリームや
リップクリームつくると良さそう!

でしょ♪

ファーナスオイル

オーガニック ファーナオイル


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2014年05月22日

カレンデュラオイルを仕込みました

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
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手荒れにいいのは・・・
と思い立って

カレンデュラオイルを作りました。

カレンデュラオイルとは
ハーブのマリーゴールドを植物油に付け込んだ
浸出油です。

マリーゴールドは和名がトウキンセンカです。
今の時期に咲いている黄色いお花

古代より皮膚や粘膜の損傷に
万能薬として使われてきました。

作り方は簡単♪

材料
・オーガニックのマリーゴールド
・ファーナスオイル(お好みの植物油で)
・量は、ビンに合わせて適量^^

消毒したビンに
カレンデュラをいれます。



そこへ植物油を注ぎ入れます。



2~3週間、ときどきビンをゆすり、待ちます。



今お月様が細くなりはじめていますので
次にお月様がふっくらとなり始める頃まで
つけましょうか。

ゆっくりと植物油の中に
マリーゴールドの成分が出てきます。

もっと濃いのがほしい時は
一度ハーブを取り出して
新しいハーブを追加します。

その頃には、手荒れも治っているかもね^^;


作るのめんどくさ~い、って方は

カレンデュラオイル

プラナロム社 オーガニックカレンデュラオイル

自分で作ってみた~い、って方は

 こちらから、お気軽にお問い合わせください。
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2014年05月15日

ワイルドストロベリー

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
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ワイルドストロベリーの花と

ワイルドストロベリー

色んな段階の実

時々、ヤギさんにあげるけれど
どうも鳥さんに食べられているような・・・


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2014年05月09日

母の日にこんなのいかが。

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。


アロマスクールの生徒さんが

「ハーブと紅茶」のブレンドを
つくってくれませんか、
とおっしゃるので

ローズと紅茶でフレーバーティーを
作ってみました。

人工的な香料は使っていませんので
本当に自然のばらの香りです。

ちょっとこんなカード添えたら
母の日のプレゼントにも
いいかも^^




明日、明後日は
江津湖フェスタで
~風薫るアロマテラピー~

イベントを開催しております。

ブログはお休みしますね。
熊本行かれる方は
是非、遊びにきてくださいませ~


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2014年05月06日

こどもの日のしょうぶ湯

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
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昨日5月5日は、「こどもの日」
しょうぶ湯に入りました

今は男女共同参画?ですが
男の子のお祝いの日 ですね。

もともとは
端午の節句、菖蒲の節句です。


この日、日本では、

男性は戸外に出払い、
女性だけが家の中に閉じ蘢って
田植えの前に
身を清める神聖な儀式の日だったそうです。



菖蒲や蓬を軒に挿し
邪気を払い

ちまきや柏餅を食べたそうです。

それが

「菖蒲」が「尚武」と同じ読みなので
鎌倉時代ごろから男の子の節句になったようです

菖蒲は血行促進の働きがあり、

腰痛や神経痛をやわらげるそうです。
こどもより、大人がうれしがりそうですね^^;


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2014年04月24日

ポリジの花

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
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ポリジの花が咲きました♪

ポリジ1

最初、ピンクで
そのあと、青色になります

ポリジのブルーを
その昔、聖母マリアの青い衣を描く際に使われたことから
「マドンナ・ブルー」とも呼びます。

古代ギリシャ時代には。
このポリジのお花をワインに浮かべて飲み
兵士たちの勇気のシンボルだったそうです。

ポリジ2

ポリジには、強壮、強心、血液浄化などの
効能があります。


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2014年03月09日

スパイスの効能

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。



「昨日に引き続き
「においと香りのセミナーin熊本」のお話

スリランカ料理のお店のマスターの
話も伺いました



それぞれのスパイス(香辛料)を
実際に香ったり、
かじったり
実際に嗅覚と味覚で試します。



聞いたことない
初めてのスパイスもありました^^;



簡単に香辛料(スパイス)の
生理・薬理作用を書き出しますね。

・カルダモン
  消化不良・駆風
・シナモン
  消化促進・殺菌
・クローブ
  殺菌・麻酔
・コリアンダー
  鎮咳・解熱
・にんにく
  血栓形成阻止・強壮
・ジンジャー
  消化促進・鎮痛・鎮咳・健胃
・クミン
  消化促進・駆風
・ディル
  利尿
・サンショウ
  消炎・駆風・利尿
などなど

南方系の香辛料(スパイス)が多いですが
ヨーロッパ系のハーブも
同じような生理活性作用があります

日本の紫蘇やねぎ、茗荷・・・
薬味的に使われる和製ハーブにも
色んな効果があって
昔から用いられてきているんでしょうね。

どこの国でも「医食同源」なされていたんですよね^^

「いや~、ハーブって
 本当に面白いもんですね^^」
 (水野晴郎氏風に)
え?年齢ばれる?(笑)



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2014年03月08日

スリランカ料理で香りのセミナー

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。




「においと香りのセミナーin熊本」は
香辛料(スパイス)がテーマ

スリランカ料理をいただきながら
香りをひもといていきます。

講師は、鹿児島の耳鼻咽喉科:江川雅彦先生

座学ではなく、実際に美味しい料理を
いただきながらのお勉強^^

楽しい~~♪

本日のメニューは
・ハーブスープ
30種類のハーブを煮込んだもの、絶品でした




・フィッシュパティス
・スパイスワイン
・スパイシーチキン



・オニオンサンボール(青とうがらしとライムモルディブフッシュで味付け)



・トーフエッグココナッツ
・ヌードル



・ライス
・チキンカリー
・アップルカリー
・デザートとティー

今回は食べる前に写真を!と
思っていたのに
やはり、撮り忘れている・・・(ToT)

お料理やワインにどんなスパイスが
使われているかのクイズがあったり

嗅覚を働かせる楽しい時間でした

そして、見事、プレゼントGET!



奥の深いハーブ、香辛料
そして香りの世界へ
また、一歩踏み入れた夜でした。


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2014年02月17日

風邪の時にハーブティー

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風邪の時にお助けアロマがありますように
ハーブにも風邪の時に飲みたいものがあります。

数日前から何となく背中や腰が痛く
頭もだる・いた。

熱を測って目の当たりにすると嫌なので(^^;
測っていないのですが
何となく熱っぽい・・・

風邪症状は、アロマのおかげで
あまりないのですが
身体と気分がすっきりいたしません。



そんな時の免疫力UPハーブ

なんといっても
・エキナセア
それから
・エルダーフラワー

熱っぽい時は
・リンデンフラワー
もいいですね。

これに、ビタミンCたっぷりの
ローズヒップをブレンド

頭のダル・いたには
・フューバーフュー

偏頭痛の時にいいハーブも入れちゃいましょう♪

自分で言うのも何ですが
私って、便利~♪

状況に合わせて
アロマもハーブもブレンド出来ちゃうんだもん
(くまモン風に)^^;

あなたに合ったオリジナルブレンド
いたします^^

こんなハーブティー作って欲しい・・・
なんてリクエストありましたら

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2013年12月29日

オリーブリーフブレンド

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。


天草のオーガニックオリーブを
育てられている
「こびらオリーブ園」さんの
オリーブリーフを乾燥させて

オリーブリーフ

オリーブリーフを使った
ハーブティーブレンドしました。

ブレンド内容は

・オリーブリーフ
・レモングラス
・レモンバーム
・ペパーミント

オリーブの葉には
ポリフェノールが沢山含まれていて
抗酸化に良いと言われています。

今までも血圧が下がるとか
抗菌作用があるとされています。

また
オロイロペインというのが
ガン予防やアトピーの改善にも
役立つのではないかとあります。

飲まなきゃ損!って感じですね^^

オリーブリーフだけでは、ちょっと苦いのですが
いい感じのブレンドになりました
ペパーミントの爽やかさが後味です。


オリーブ茶

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2013年12月08日

オリーブリース再び


こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。


天草産オーガニックオリーブリースの
ワークショップの前打ち合わせとして

またまた、オリーブリースを作りました。

やり方間違って、枝の部分が表に出たんですけど
それも個性と割り切って^^;

こんなんできました~♪


もうひと方の作品



さっすが、園主!
贅沢にオリーブのリーフを使ってます!!



これは、オリーブ園主の作品。



It's あ ゴージャス!!

8日本日は
NARDアロマテラピー協会の
ブラッシュアップセミナー
「アロマテラピーのための
精油の化学と植物油の化学」を受けに
福岡へ行っております。

カフェは、お休みですm(_ _)m


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2013年12月03日

香りのリース

こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
Healing Room COO のひさです。


レモングラスをいただいて
オリーブの枝をいただいて

香りのリースを作ってみました。

天草のオーガニックオリーブです。
生の葉があるからこそ出来るリースです^^

~作り方~

レモングラスを3つ編みにして
くるりと輪にします。



そこに
オリーブの小枝を3本くらい束ねたものを
くくりつけていきます。



ただひたすら・・・

これのデコレーションは
どうしましょ^^



自然の実ものを飾りたいですね。

クリスマス前に
リース作りのワークショップ
計画いたしますね^^



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2013年11月16日

セージの花


こんにちは、
アロマ&ハーブ カフェCOO
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カフェのお客様より
ハーブを色々頂きました^^

セージのお花です。



葉っぱは、ハーブティーにして
飲んでみました(^o^)/


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Posted by しあわせ運ぶひさ at 11:10Comments(3)ハーブ