2014年08月12日

寿命をのばす？ファスティング

こんにちは、
アロマ＆ハーブ　カフェCOO
Healing　Room　COO　のひさです。


「寿命を20％伸ばす方法？！」

breakfastの語源から学ぶ食べる姿勢
というセンテンスで
ひすいこたろうさんが紹介されています。



長寿の遺伝子「サーチュイン」という
酵素群を
マサチューセッツ工科大学の
レオナルド・ギャランテ教授が
発見されました。

このサーチュインが
老化の原因となる活性酸素を抑え
遺伝子の破損を防ぐそうです。

そして、サーチュイン長寿遺伝子を
活性化させるのが

『空腹』

この遺伝子は
空腹状態になったら

「人間の体内に存在している50兆の細胞の中にある
　遺伝子をすべてスキャンして
　壊れたり傷ついたりしている遺伝子を修復してくれる」

んですって。

南雲Ｄｒ．の「空腹が人を健康にする」から引用



アカゲザル、ラット、モルモットなど
カロリーカットしたら
1.4～1.6倍延命したそうです。

ファスティングは、単なるダイエットでなく
健康で長生きする健康法だと
思っております＾＾



本日、午後4時ころ～
無料説明会します
場所：アロマ＆ハーブカフェＣＯＯ

気になったら
直接こちらへ
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タグ ：天草ファスティング南雲先生ひすいこたろう


Posted by しあわせ運ぶひさ at 10:55 │Comments(0) │ファスティング＆食改善
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