2012年03月12日
身体を温めるのはジンジャー
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
昨日、今日とまた寒くなりましたね。
こんな気温が変化するときは
風邪ひいたり、体調くずしたりしますから
お気をつけてくださいね。
身体を温めてくれるのは
「ジンジャー」生姜です。
生姜紅茶はTVや本でもポピュラーになりましたから、
実践されている方も多いかもしれませんね。
カフェのハーブティーに使うのは
乾燥した生姜です。
生姜もハーブなんです＾＾
これもNHKのためしてガッテンで
「ウルトラしょうが」と取り上げられました。
生姜に含まれるジンゲロールは
手先や足先の末しょうで血管を広げて
血の流れがよくなり手先や足先がポカポカしてきます。
乾燥した生姜には、加えて
ショウガオールという成分が含まれていて
胃腸の壁を直接刺激して、血流を高め、
身体の中からあったかくしてくれます。
ハーブティーのブレンドに加えると
ピリッとした味のアクセントにもなります。
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３月１２日：今日のお花
エニシダ
花言葉：きれい好き
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月11日
春限定！ハーブジャム・さくら
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
先ず、一年前の今日の震災で亡くなられた方の
ご冥福と被災された方へ健康をお祈りいたします。
一年って早いですね。
妹が１週間前に宮城県の石巻市へ
ボランティアに行ったのですが
復興は、まだまだ・・・という所だそうです。
TVに映るのは、ほんの一部なんですね。
当たり前の日々が当たり前ではないと
目の当たりにした出来事でした・・・
一日一日を大事にしたいと心に刻みます。
さて、ちょっと気が早いのですが
春、限定のハーブジャム「さくら」が
届きました。
早速、ハーブティーに入れて
いただきます＾＾
ハーブティーは、サクラ色になるようにブレンドしました。
桜の花びらが浮かんでキレイです。
（写真でわかるかしら～？）
うん、ほのかに桜の風味がします。
メニューには、のせてませんが
「桜のお茶くださ～い」と
おっしゃってくださ～い。
ハーブジャム「さくら」
限定１０個販売しています。
１個 55g￥475
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３月１１日：今日のお花
チコリ
花言葉：待ちぼうけ
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
先ず、一年前の今日の震災で亡くなられた方の
ご冥福と被災された方へ健康をお祈りいたします。
一年って早いですね。
妹が１週間前に宮城県の石巻市へ
ボランティアに行ったのですが
復興は、まだまだ・・・という所だそうです。
TVに映るのは、ほんの一部なんですね。
当たり前の日々が当たり前ではないと
目の当たりにした出来事でした・・・
一日一日を大事にしたいと心に刻みます。
さて、ちょっと気が早いのですが
春、限定のハーブジャム「さくら」が
届きました。
早速、ハーブティーに入れて
いただきます＾＾
ハーブティーは、サクラ色になるようにブレンドしました。
桜の花びらが浮かんでキレイです。
（写真でわかるかしら～？）
うん、ほのかに桜の風味がします。
メニューには、のせてませんが
「桜のお茶くださ～い」と
おっしゃってくださ～い。
ハーブジャム「さくら」
限定１０個販売しています。
１個 55g￥475
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３月１１日：今日のお花
チコリ
花言葉：待ちぼうけ
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月10日
お付き合いの前に
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
「王様応援団」のラストは
「お付き合いの前に」
～肝臓に活！～
今日は、飲むぞ～！という日は
このお茶を飲んで気合を入れます。
（って、私の事ですが・・・）
・ウコン
・ルイボス
・リコリス
のブレンドハーブティーです。
ウコンは
「♪ウコンのちから～♪」でご存知ですね＾＾
漢方で胃や肝臓の働きを助ける生薬として
使われています。
ルイボスは
南アフリカの大地が育んだ抗酸化に
優れたお茶です。
リコリスは
昨日も出ましたが「甘草」と書き
甘いお茶になります。
胃の粘膜を保護してくれます。
悪酔いを防いでくれそうですが
でも、お酒はホドホドに・・・ね。
-----------------------------------
３月１０日：今日のお花
スプレーカーネーション
花言葉：集団美
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
「王様応援団」のラストは
「お付き合いの前に」
～肝臓に活！～
今日は、飲むぞ～！という日は
このお茶を飲んで気合を入れます。
（って、私の事ですが・・・）
・ウコン
・ルイボス
・リコリス
のブレンドハーブティーです。
ウコンは
「♪ウコンのちから～♪」でご存知ですね＾＾
漢方で胃や肝臓の働きを助ける生薬として
使われています。
ルイボスは
南アフリカの大地が育んだ抗酸化に
優れたお茶です。
リコリスは
昨日も出ましたが「甘草」と書き
甘いお茶になります。
胃の粘膜を保護してくれます。
悪酔いを防いでくれそうですが
でも、お酒はホドホドに・・・ね。
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３月１０日：今日のお花
スプレーカーネーション
花言葉：集団美
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月09日
飲みすぎた朝に
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
「王様応援団」の第２弾は
「飲みすぎた朝に」
～アルコール排出作戦～
いち早く翌朝まで残ったアルコール
アセトアルデヒドを身体から出したい！
という思いでブレンドしました。
・ジュニパー
・ハイビスカス
・ペパーミント
・リコリス
・レモングラス
のブレンドハーブティーです。
ジュニパーとハイビスカスのWタッグで
アセトアルデヒドを排出させます。
ペパーミントのメントールの香りが
ムカムカを抑えてスッキリさせてくれます。
レモングラスで
あれた胃を優しくいたわり
リコリスは
働き過ぎで疲れた肝臓をいたわってくれます。
甘酸っぱいお茶になりました。
昨日誕生日でワイン１本空けてしまったので
今朝はこのお茶でスタートしました＾＾；
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３月９日：今日のお花
アセビ
花言葉：献身
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
「王様応援団」の第２弾は
「飲みすぎた朝に」
～アルコール排出作戦～
いち早く翌朝まで残ったアルコール
アセトアルデヒドを身体から出したい！
という思いでブレンドしました。
・ジュニパー
・ハイビスカス
・ペパーミント
・リコリス
・レモングラス
のブレンドハーブティーです。
ジュニパーとハイビスカスのWタッグで
アセトアルデヒドを排出させます。
ペパーミントのメントールの香りが
ムカムカを抑えてスッキリさせてくれます。
レモングラスで
あれた胃を優しくいたわり
リコリスは
働き過ぎで疲れた肝臓をいたわってくれます。
甘酸っぱいお茶になりました。
昨日誕生日でワイン１本空けてしまったので
今朝はこのお茶でスタートしました＾＾；
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３月９日：今日のお花
アセビ
花言葉：献身
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月08日
ゴルフの前に
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
昨日のアロマスクールでは
肩こりのオイルをつくりました。
自分の今の状態をアロマで診断し
それに合った肩こりブレンドです。
オリジナルブレンドするのって、とっても楽しいです＾＾
さて
昨日ご紹介した「王様応援団」
「ゴルフの前に」活力UP茶は
・ハイビスカス
・ローズヒップ
・マテ
・クコ
のブレンドハーブティーです。
ゴルフに限らず、スポーツなどで身体を
動かす時に飲んでいただきたいお茶です。
ハイビスカスは
天然のスポーツドリンク。
クエン酸効果で、エネルギーを作り出します。
酸っぱくて赤いお茶です。
ローズヒップは
「ビタミンCの爆弾」と呼ばれ
レモンの20倍のビタミンCがあります。
ハイビスカスの力を倍増させてくれます。
マテは、
ビタミン・ミネラルが豊富で「飲むサラダ」と呼ばれ
活力の素となります。
ハーブでは、珍しくカフェインを含み、気力をUP。
クコは
「久服、堅筋骨、軽身耐老」
（長く飲めば、筋肉や骨を丈夫にし、
身体は軽くなり老いに耐える）
赤い実の色は、目にとても良いとされています。
もちろん、女性にもいいお茶ですよ。
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３月８日：今日のお花
ニゲラ
花言葉：当惑
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
昨日のアロマスクールでは
肩こりのオイルをつくりました。
自分の今の状態をアロマで診断し
それに合った肩こりブレンドです。
オリジナルブレンドするのって、とっても楽しいです＾＾
さて
昨日ご紹介した「王様応援団」
「ゴルフの前に」活力UP茶は
・ハイビスカス
・ローズヒップ
・マテ
・クコ
のブレンドハーブティーです。
ゴルフに限らず、スポーツなどで身体を
動かす時に飲んでいただきたいお茶です。
ハイビスカスは
天然のスポーツドリンク。
クエン酸効果で、エネルギーを作り出します。
酸っぱくて赤いお茶です。
ローズヒップは
「ビタミンCの爆弾」と呼ばれ
レモンの20倍のビタミンCがあります。
ハイビスカスの力を倍増させてくれます。
マテは、
ビタミン・ミネラルが豊富で「飲むサラダ」と呼ばれ
活力の素となります。
ハーブでは、珍しくカフェインを含み、気力をUP。
クコは
「久服、堅筋骨、軽身耐老」
（長く飲めば、筋肉や骨を丈夫にし、
身体は軽くなり老いに耐える）
赤い実の色は、目にとても良いとされています。
もちろん、女性にもいいお茶ですよ。
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３月８日：今日のお花
ニゲラ
花言葉：当惑
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月07日
王様応援団
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
今日は、八代のアロマスクールへ
行くので、定休日です。
だけど
カフェメニューご紹介をさせていただきます。
先日紹介した
お姫様のお友シリーズ
女性のためにブレンドしましたが
カフェには男性も来ていただきたいと
男性用のブレンドも考えてみました。
「王様応援団」
（王子様でもよかったかな＾＾）
・ゴルフの前に
・飲みすぎた朝に
・お付き合いの前に
今のところこの３種類です。
ブレンドの詳しい内容は
明日からご紹介します。
では、安全運転でいってきま～す。
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３月７日：今日のお花
フウリンソウ
花言葉：思いを告げる
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
今日は、八代のアロマスクールへ
行くので、定休日です。
だけど
カフェメニューご紹介をさせていただきます。
先日紹介した
お姫様のお友シリーズ
女性のためにブレンドしましたが
カフェには男性も来ていただきたいと
男性用のブレンドも考えてみました。
「王様応援団」
（王子様でもよかったかな＾＾）
・ゴルフの前に
・飲みすぎた朝に
・お付き合いの前に
今のところこの３種類です。
ブレンドの詳しい内容は
明日からご紹介します。
では、安全運転でいってきま～す。
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３月７日：今日のお花
フウリンソウ
花言葉：思いを告げる
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月06日
確定申告へ行ってきました
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
やっとこさ、確定申告してきました。
毎年
「今年こそは、日頃からきちんとしておこう！」
と心に強く決めるのですが
例年のごとく
ギリギリになって、伝票生理している
私です・・・トホホ
気持ちが疲れてしまったので
・パッションフラワー
を入れたハーブティーを飲みました。
パッションフラワーは
トケイソウ科の植物で
「植物性のトランキライザー（精神安定剤）」
と呼ばれています。
緊張した気持ちを落ち着かせてくれます＾＾
カフェの香りは
・シトラスブリス
柑橘系の精油がいくつも入っている
柑橘系大集合といったブレンドオイルです。
さぁ、午後からも笑顔(#^.^#)いっぱいで
お待ちしております。
-----------------------------------
３月６日：今日のお花
つくし
花言葉：向上心
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月05日
お産後のハーブティー
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
知人がお産しました。
さっそく、お祝いに
ハーブティーをブレンドしました。
出産お祝いって、
赤ちゃんへのプレゼントは多いけど・・・
がんばったママへあげたかったのです。
ブレンドの中身は・・・
・ラズベリーリーフ
「出産のためのハーブ」と呼ばれ
出産の前後に飲むと子宮と骨盤周辺の筋肉を
調整してくれます。
ほのかに草の香り
出産時は、出血もしますので
・ネトル
・ローズヒップ
ネトルは、鉄分が含まれ
他のミネラル、ビタミンも豊富です。
ローズヒップのビタミンCが
ネトルの鉄分を吸収するのを倍増させます。
・ダンディリオン
お乳の出をよくします。
全体的に味はあまりないので
甜茶で少し甘味を加えて
飲みやすくしました。
その人がちょっと鼻声だったので・・・。
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３月５日：今日のお花
ヤグルマギク
花言葉：幸福感
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月04日
花粉症に他のハーブティー
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
船のまあるい窓です＾＾
花粉症に飲みたいハーブは
先日のブレンド
・カモミール
・アイブライト
・甜茶
以外にも色々あります。
免疫力を高める
・エキナセア
インフルエンザの特効薬と呼ばれる
・エルダーフラワー
ビタミンCたっぷりの
・ローズヒップ
ミネラルたっぷりの
・ネトル
清涼感いっぱいの
・ペパーミント
抗酸化作用あふれる
・ルイボスティー
鼻ずまりのイライラを落ち着かせる
・レモンバーム
などなど
お好きな味や香りにブレンドして
試してみられてはいかがでしょうか。
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３月４日：今日のお花
イヌノフグリ
花言葉：女性の誠実
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月03日
花粉症に精油をブレンドしました
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
昨日のハーブティーに引き続き
花粉症の母のために
オイルをブレンドしてみました。
鼻がすっきりする香りです。
ハーブティーは、甘めにブレンドしたので
こちらは、キリリっとスカっと
というイメージです。
キャリアオイルにちょっと濃いめの％で
・ラベンダー
・ペパーミント
・ユーカリ
・ラヴィンツアラ
ユーカリはラディアタ
ラベンダーは、アングスティフォリア
です。
使い方は、１滴を鼻の周りに
塗るだけです。
ユーカリとラヴィンツアラには
抗カタルという働きがあって
鼻水がタラタラと出てるような時に
いいのではないでしょうか。
また、免疫機能へも働きかけてくれます。
ラベンダーが優しく香りをまとめてくれました＾＾
-----------------------------------
３月３日：今日のお花
花桃
花言葉：良い気立て
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
昨日のハーブティーに引き続き
花粉症の母のために
オイルをブレンドしてみました。
鼻がすっきりする香りです。
ハーブティーは、甘めにブレンドしたので
こちらは、キリリっとスカっと
というイメージです。
キャリアオイルにちょっと濃いめの％で
・ラベンダー
・ペパーミント
・ユーカリ
・ラヴィンツアラ
ユーカリはラディアタ
ラベンダーは、アングスティフォリア
です。
使い方は、１滴を鼻の周りに
塗るだけです。
ユーカリとラヴィンツアラには
抗カタルという働きがあって
鼻水がタラタラと出てるような時に
いいのではないでしょうか。
また、免疫機能へも働きかけてくれます。
ラベンダーが優しく香りをまとめてくれました＾＾
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３月３日：今日のお花
花桃
花言葉：良い気立て
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月02日
花粉症にハーブティーをブレンドしました
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
うちの母が、
昨年くらいから花粉症？のようで
（発症に年はかんけいないんですね～）
今年もなんだか鼻がもぞもぞするそうです。
目も痒くなってきたそうです。
カモミールのフラワーウォーターが
いいのでしょうが、
残念ながら今手元にありません。
そこで
母のために「かゆみバイバイ」
ハーブティーをブレンドしてみました。
・カモミール
・アイブライト
・甜茶
どんな味になるのかな？
うん、
甘くて美味しいお茶になりました。
これなら子供さんでもいけるかも。
飲むだけでなく
コットンにつけて目の周りに
化粧水のようにつけても
いいかもしれませんね。
しばらく、母に使ってもらって
経過をみてみましょう。
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３月２日：今日のお花
アイスランドポピー
花言葉：なぐさめ
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
うちの母が、
昨年くらいから花粉症？のようで
（発症に年はかんけいないんですね～）
今年もなんだか鼻がもぞもぞするそうです。
目も痒くなってきたそうです。
カモミールのフラワーウォーターが
いいのでしょうが、
残念ながら今手元にありません。
そこで
母のために「かゆみバイバイ」
ハーブティーをブレンドしてみました。
・カモミール
・アイブライト
・甜茶
どんな味になるのかな？
うん、
甘くて美味しいお茶になりました。
これなら子供さんでもいけるかも。
飲むだけでなく
コットンにつけて目の周りに
化粧水のようにつけても
いいかもしれませんね。
しばらく、母に使ってもらって
経過をみてみましょう。
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３月２日：今日のお花
アイスランドポピー
花言葉：なぐさめ
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
2012年03月01日
ご来店プレゼント
こんにちは、
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
３月に入りましたね。
昨日、八代へ行く途中で
梅の花や菜の花を見ました。
春はそこまで来ていますね＾＾
先日よりご紹介していた
エブリデイ シリーズの
オリジナルブレンドのハーブティーを
始めてご来店いただいたお客様へ
プレゼントいたします！！
「Good morning」
「Good afternoon」
「Good night」
が１pづつ入っていますので
味比べ、香り比べが出来ます＾＾
ニコニコ(^。^)笑顔でお待ちしております。
-----------------------------------
３月１日：今日のお花
あんず
花言葉：臆病な愛
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
アロマ＆ハーブ カフェCOOのひさです。
３月に入りましたね。
昨日、八代へ行く途中で
梅の花や菜の花を見ました。
春はそこまで来ていますね＾＾
先日よりご紹介していた
エブリデイ シリーズの
オリジナルブレンドのハーブティーを
始めてご来店いただいたお客様へ
プレゼントいたします！！
「Good morning」
「Good afternoon」
「Good night」
が１pづつ入っていますので
味比べ、香り比べが出来ます＾＾
ニコニコ(^。^)笑顔でお待ちしております。
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３月１日：今日のお花
あんず
花言葉：臆病な愛
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
